Главная » Женщинам » Как правильно, пить воду!

Как правильно, пить воду!

( Советы кардиолога.

Советы кардиолога.

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения – способствует активизации внутренних органов.

1 стакан воды за 30 минут до еды – способствует пищеварению.

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну – помогает снизить артериальное давление.

Как правильно, пить воду!

1 стакан воды перед сном – позволяет избежать инсульта или сердечного приступа.

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

Интересные публикации по этой теме: