Рубрика «Женщинам»

Полезные советы просто так Женщинам любых возрастов и на любые тематики.

Этот суперпродукт помогает бороться с воспалением и улучшает работу кишечника

Рубрика: Женщинам

Автор: Кейси Зайден, магистр наук, зарегистрированный диетолог, сертифицированный диетолог-нутриционист, сертифицированный инструктор по вопросам диабета В этой статье: Питательные свойства клюквы Клюква стимулирует рост полезной микрофлоры кишечника Клюква борется с воспалением с помощью полифенолов Как добавить больше клюквы в свой рацион Клюквенные шарики «Апельсиновый кайф» – рецепт Клюква невероятно полезна для здоровья в целом и особенно для …

Почему мужчина необходим для женского здоровья: 5 важных причин

Рубрика: Женщинам

  Сегодня популярно утверждение, что мужчина нужен женщине «для здоровья». Оказывается, данное высказывание основывается на научном опыте. Ученые выделяют пять причин, почему для крепкого здоровья каждой женщине необходим партнер. Улучшение психологического состояния Если женщина долгое время пребывает в одиночестве, у нее может развиться депрессия и ощущения «ненужности». Как итог — постоянное брюзжание, истерики и недовольство. Дело …

Как лечить диабетическую стопу при сахарном диабете. Синдром диабетической стопы

Рубрика: Женщинам

Следите за показателями сахара в крови, контролируйте диабет с помощью инсулина и сахароснижающих препаратов — не устают предупреждать пациентов врачи. В том числе и для того, чтобы избежать такого печального осложнения сахарного диабета, как синдром диабетической стопы. Почему у диабетика на ноге возникают язвы, как с ними бороться, можно ли спасти ногу, если процесс зашел слишком далеко? Рассказывают специалисты 17-й больницы г. Москвы, в которой накоплен большой опыт лечения …

Лучшие чаи, которые успокаивают нервную систему.

Рубрика: Женщинам

Чаи которые успокаивают нервную систему, помогают снять повышенную раздражительность и являются незаменимыми помощниками при бессоннице и нервном истощении. Липовый чай — долой раздражительность!Смешать в равных пропорциях цветки мелиссы и сухой липы, залить полученную смесь стаканом тёплой воды и прокипятить в течение 5 минут. Настоять отвар 18 минут, процедить и, добавив ложку мёда, приниматься за чаепитие …

5 советов по уходу за кожей в холодную погоду + рецепт апельсиново-кокосового масла для тела

Рубрика: Женщинам

Сочетание апельсина, кокоса и масла ши позволит создать изумительное масло для тела домашнего приготовления, которое поможет сохранить комфорт и увлажненность кожи в любое время года, но особенно в холодную погоду. Масло по этому рецепту легко приготовить в домашних условиях. Оно поможет сохранить кожу свежей и мягкой. Апельсиново-кокосовое масло для тела домашнего приготовления Ингредиенты: Пол стакана …

Как узнать свой идеальный вес: расчет по формуле Брока

Рубрика: Женщинам

Многие полагают, что идеальный вес — это тот, который мы имели в 18 лет. Желательно сохранять его на протяжении всей жизни. Однако если с годами вы оторвались от идеала, не стоит пытаться вернуться к нему любой ценой. Как посчитать лишний вес? Узнать свой «золотой стандарт» с учетом индивидуальных особенностей поможет самый простой способ расчета — …

Приготовьте ассорти из питательных и аппетитных закусок

Рубрика: Женщинам

В этой статье: Что такое ассорти закусок? Сыр Крекеры Оливки Овощи и фрукты Орехи и семена Мед Мясо и джерки Приготовление полезных закусок не должно быть делом утомительным или трудным, особенно когда под рукой есть нужные ингредиенты. Блюдо с аппетитными и питательными закусками соберет вокруг себя гостей и близких на любом торжестве или встрече.   Что …

Рецепт счастья: как меняется вода под воздействием молитвы

Рубрика: Женщинам

Вода занимает около 70% поверхности земного шара. При этом ее свойства до конца до сих пор не изучены. Многие ученые, например, профессор Масару Эмото, придерживаются мнения, что вода способна воспринимать наши эмоции и трансформировать их в особый информационный код. Влияние слов на молекулы воды может быть самым разным, в результате чего они приобретают разную структуру. …

Температура, кашель, насморк, головная боль при беременности. ОРВИ во время беременности — что делать?

Рубрика: Женщинам

Острые респираторно-вирусные инфекции — самые распространенные на земном шаре заболевания, ими ежегодно болеет почти половина населения Земли. В осенне-зимний период подцепить летучего врага — минутное дело: примерно 80% беременных хоть раз переболевают ОРВИ. Как защититься от ОРВИ при беременности? А если уж заболели — как вылечиться с минимальными последствиями для себя и малыша? Симптом: повышение температуры Почему возникает? Вирус гриппа вызывает высокую температуру — до 40°С, другие респираторные …

Сливочный суп с рисом и грибами.

Рубрика: Женщинам

Ингредиенты:— 4 куриных крышка (или другое мясо курицы);.— 2 ст. Ложки оливкового (подсолнечного) масла;. — 400 г белых шампиньонов;.— 1 средняя морковь;.— 1 средняя луковица;.— 1 ст. Ложка муки;.— Соль, черный молотый перец — по вкусу;.— 2, 5 л воды;.— 1 мультичашка круглого риса (у меня — «Краснодарский»);.-2/3 Стакана сливок (сметаны);.— 1 лавровый лист;.— Горсть …

Преимущества натуральных кормов и продуктов для животных

Рубрика: Женщинам

В последнее время мы стали внимательнее относиться к тому, что мы едим: где производится продукт, как он выращен. Точно такие же вопросы возникают и в отношении пищевых продуктов для домашних животных. Как известно, производители долгое время без зазрения совести добавляли в продукты для животных добавки, консерванты, искусственные ароматизаторы и побочные продукты животноводства, в том числе …

Топ-5 самых красивых актрис СССР, по которым все мужчины сходили с ума

Рубрика: Женщинам

В Советском Союзе не было такого понятия как «светская львица» и «гламурная дива». Советские актрисы ценились не за эпатаж или модные наряды, а за блестящий талант и природную красоту. Билеты на их фильмы раскупались моментально, зрители ломились в кинотеатры, а мужчины при одном только взгляде на них поголовно сходили с ума! Наталья Варлей В 13 …

Минус 30 кг за год. Как похудеть с помощью окна питания? Похудение без диеты

Рубрика: Женщинам

Есть что угодно, не считая калорий, и худеть? При этом чувствовать, как происходит омоложение организма, и знать, что защищаете себя от рака и болезни Альцгеймера? Это возможно, если между завтраком и ужином у вас проходит не более 12 часов, все перекусы укладываются в это окно питания, а в остальное время вы только пьете воду. Попробуем? Сбросил 30 кг, улучшил память и начал бегать Стив Свифт впервые услышал о моем исследовании на мышах …